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这5种精油有助抑制尘螨!

这5种精油有助抑制尘螨!

步入秋天,天气潮湿,阴晴不定,洗衣常无法晾干,很多家长担心衣物、床单的尘螨无法清洁彻底,恐诱发孩子的过敏,尤其秋冬是呼吸道较敏感脆弱的时候,并可以使用香草滋养肺部及呼吸系统,特别是肺癌及有慢性阻塞性肺病者要好好保养。 (延伸:秋天呼吸道如何照顾的香草配方)

根据国外尘螨研究中心(Dust Mites Center)统计,床铺、枕头、地毯、家具等平含有十万至一千万个尘螨,所幸在清洁时适量加入精油,就能提高杀死尘螨的机会,相关清洁及打扫配方可以查看:《天然无毒清理术》。

同时我最近看到一篇国外研究分析十四种植物精油,埃及亚历山卓大学药学院研究葛缕子(caraway)土荆芥,(chenopodium),肉桂(cinnamon),丁香(clove),尤加利(eucalyptus),迷迭香(rosemary),大蒜(garlic),天竺葵(geranium),柠檬草(lemon grass),matrecary,薄荷(peppermint),玫瑰(rose),茴香(fennel)、百里香(thyme )等十四种精油,结果发现丁香精油、土荆芥、茴香、迷迭香、尤加利等最有效杀死尘螨,其中以丁香效果最好。其他种类的精油虽然没有在此研究,但也有类似的功能如奥勒冈等,而百里香及雪松精油对于抑菌的效果也很好。

因为丁香精油十分浓烈,过量使用可能会导致肝肾问题及抽筋,建议可以在洗衣时在洗衣机里加入2滴丁香精油;土荆芥市面较少看到,有时称为「epazote」、「wormseed」,它是在墨西哥及中南美洲常见的香料;茴香精油具有甘草的香甜味、但怀孕者、癫痫及子宫内膜异位者不能使用甘草;尤加利及迷迭香精油在此研究发现最好让精油与尘螨接触时间达48小时,杀死尘螨的效果较好,所以可以用浸泡方式再洗浸效果较佳。

其实上述的精油气味大多浓郁,如果想要让气味好闻芬芳,还可以混合天然有机纯露如薰衣草、迷迭香、茶树、马鞭草、鼠尾草、金缕梅等,加入0.2%上述精油,当做杀尘螨空气喷雾。

做法:

1.准备100ml玻璃喷雾瓶
2.100ml有机纯露,可以混合二至三种纯露
3.加入4滴精油:丁香1滴,柠檬(或葡萄柚、甜橙)2滴,1滴尤加利或迷迭香;此配方精油浓度为0.2%,若精油浓度调到2%,上述的柠檬改成奥勒冈也可以当做天然的杀虫剂,喷在蟑螂、跳蚤常现的地方。

使用方式:

可以擦拭沙发、家具、门把、小孩玩具,干燥后才让孩子接触。

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