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办公室电脑族必吃8种食物让你拒绝肤黄黄辐射变回嫩白小仙女

  上班一族的人,每天都要长时间对着电脑,时间久了皮肤肯定变得又黄又没有光泽,因为电脑的辐射或多或少都在直接伤害着我们的肌肤,想要皮肤恢复白皙红润,下面的抗辐射食品可以常吃。

  上班一族的人,每天都要长时间对着电脑,时间久了肌肤肯定变得又黄又没有光泽,因为电脑的辐射或多或少都在直接伤害着仙女们的肌肤,想要肌肤恢复白皙红润,下面的抗辐射食品可以常吃。

去黄嫩白抗辐射 电脑族必吃8种食物

  去黄嫩白抗辐射的食物1、绿豆(有助于排泄体内毒物)

  民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。

  去黄嫩白抗辐射的食物2、黑芝麻(增加细胞免疫,抵抗辐射)

  中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

  去黄嫩白抗辐射的食物3、紫菜(抗辐射圣品)

  紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

  去黄嫩白抗辐射的食物4、海带(kelp)(具有抗辐射作用)

  最新研究发现,海带(kelp)的提取物海带(kelp)多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

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