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天然防蚊液、精油干洗手 黄金比例一次学会!

时序虽已进入夏末,全台却仍高温炎热,台风过后散枝落叶挟杂着泥泞,蚊飞虫舞,想买防蚊液又担心化学物质伤害身体,如何能健康度过盛夏和初秋?

天然防蚊液、精油干洗手 黄金比例一次学会!

时序虽已进入夏末,全台却仍高温炎热,台风过后散枝落叶挟杂着泥泞,蚊飞虫舞,想买防蚊液又担心化学物质伤害身体,如何能健康度过盛夏和初秋?
钻研香药草多年,取得美国香药草师专业认证、《香草疗愈魔法书》的作者郭姿均老师现场教学天然防蚊液的制作方法。

取5ml苦楝油及20ml薰衣草纯露或金缕梅纯露做基底油,再滴入迷迭香精油2滴、薰衣草精油3滴、柠檬尤加利或尤加利精油3滴、薄荷精油2滴和肉桂精油1滴。混合后的精油以暗色玻璃瓶盛装,就大功告成。

不但要防蚊,湿热的天气中抗菌也不可少,她提出「精油干洗手」的黄金比例。

基底油可使用30ml的薰衣草或迷迭香纯露,精油的调制则是迷迭香、柠檬、百里香、奥勒冈及肉桂精油各5滴,最后加入5ml的伏特加。

郭姿均并亲自示范万用肉桂清洁粉的调配法,可用来清洁厨房、浴厕,甚至清洗马桶,邀现场读者DIY试做。准备材料有小苏打粉250克、肉桂粉1大匙、柑橘精油10滴及肉桂精油5滴。先将小苏打粉与肉桂粉调匀,逐滴加入精油,待所有粉体与精油充分混合,并且不结块后即可使用。

夏日防蚊抗菌之外,面对即将进入的秋冬季节,她建议使用肉桂、苹果或甜菊精油来提振情绪,用温暖清甜的精油度过寒冬。

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