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通常趣来了/超简单的有氧运动,活化「深色脂肪」!

脂肪皆是短好的吗?研究发现,收略活化深色脂肪,能有效降落血糖战血脂,也能正确减重­。AAFA拳击有氧教诲总监 陈铭正教年夜家透过运动,唤醉好脂肪。

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