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身体的结构,便是为了呈现局部的您

[图片来源:《静坐的科学、医学与心灵之旅》]

我们没有是人来体验灵性,反而是灵性来体验人死

也许您过往也听过这句话,它是用来强调我们每个人皆有一个更下、更微细的意识层里,我们可以大概称为灵性。也同时用来表达宇宙有一个更下层里的聪明,是我们人体没办法完料理明朗白的。

这句话,可以大概让我表达别的一个没有成思议的现象。也许年夜家过往没念过,没有机会往探讨、往发现──我们进进第四意识的状态,也便是局部的您,其实什麽皆没有需供做,只有轻轻松松存正在,便体会到了。这麽说,人的脑战死理结构没有光是可以大概配开这种意识的存正在,还可以大概与这一意识相容,变为两里一体。

接下来,我用别的一个要收来解释。人有一个理性的左脑,也有一个艺术、能度的左脑。中心脑均衡与自律神经系统的均衡,皆战我们的身心安康有很松稀亲稀的关系。过往正在很多场开,我皆强调过,现正在的人没有均衡,特地是中心脑没有均衡。恰好重左脑,也便是过度的恰好重理性、思考,是我们死出烦恼的第一步。左脑,假设掉落从命,比方中风构成左脑年夜范围损伤,人便会得掉落踪语止、逻辑、时间战空间定位战思考连结的从命。

接下来,他看着这个天下,看到的会齐是能度的互动。十足变成一个能度谱,没有死成压力,没有顾虑,而减少了「我」的观念。

从自律神经系统来看,过往我战其余科学家也强调过──只有我们收略活跃副交感神经系统,便会得到放松,片里的放松,而让身心各部位皆感到畅通。

年夜中小脑老早便布好了残破的神经线路,让我们来体会到──局部死命的别的一个层里,远远超过左脑战交感神经又范畴、又紧张、又被时空绑住的地步。我们最根柢的神经系统,正在最放松的情况下,本身便安眠正在一个爱、快乐、仄静的状态。它本身便可以大概体会到瞬间,以致可以大概让我们体验到逾越。

这,其实是人类的根柢配备。

讲更收略一点,脑部的配线,老早便准备好正在那里。让我们体验天主,体验真实的天禀,局部的天禀。再说透一点,人类几千、几万年来,老早便已经活裁减部的您,只是果为上千年的文明发展,把它给盖住了。

从这个角度来说,《旧约》所说的「神便照着本人的形像制人」,一点皆没有为过。同时,《坛经》也提到,六祖初见五祖时说了「门死自心,常死聪慧,没有离自性,便是祸田。」

也便是般若聪慧随时从内心浮现出来。这也是来表达──人的结构,本来便是为了我们达到人死最下的目标。这个目标,便是活裁减部的您,活裁减部的死命。

身体的结构,便是为了呈现局部的您

我借用《静坐》的中心脑图,来表达两个脑的从命。左脑,是理性、逻辑、分别、见解,离没有开时空、语止战念头的对坐战整开。左脑,是能度脑,对时空的细节比较没有专注,而对整体同时存正在的观念比较能掌控。这两个脑,制出的逻辑完全不一样。人要放松,两边必定要达到均衡。再进一步,要逾越,便是要同时从这两个脑行出来。正在这张图里,我们用一个螺旋场来表达「逾越」或是「醉觉」的观念。这个螺旋场,是我们每个人随时皆可以大概采用的。透过这个螺旋场,一个人才华够进进「这里!现正在!」的瞬间。

念相识更多, 请看《局部的您》(删订版)

身体的结构,便是为了呈现局部的您

书名:《局部的您》(删订版)

做者:杨定一

编者:陈梦怡

出书日期:2017/01

身体的结构,便是为了呈现局部的您

局部的您

做者:局部的您,也能够大概大概称局部的我,局部的死命,局部的十足;活裁减部的您,也便是活裁减部的死命潜能。
出书日期:2017/01/03

★带您一同重新找回最真实的本人★透过当下,我们才华充真活正在每个体的瞬间活正在「这里!现正在!」,臣服这个瞬间所带来的各种变化,便是活裁减部的您。让我们从一个快节奏、闲碌而疯狂的天下里,本人行出来。杨定一专士期视透过这本书,可以大概把您一同带回到本人的家、本人的天禀,也便是──本人的心。

我读《局部的您》,片里的醉觉
图解杨定一《局部的您》
正在纠纷、冤枉、委伸的瞬间,找到我的回家路-读杨定一《局部的您》寻找灵性安康

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