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豆腐是种很神奇的食物,它可以让你皮肤白白嫩嫩哦

  黄豆是“豆中之王”,含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐是黄豆的制成品。 现代科学分析证明,豆腐的营养价值不低于牛奶。

  黄豆是“豆中之王”,含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐(tofu)是黄豆的制成品。 现代科学分析证明,豆腐(tofu)的营养价值不低于牛奶(milk)。

  豆腐(tofu)营养丰富

利用神奇豆腐(tofu)给你嫩嫩的肌肤

  豆腐(tofu)营养丰富、口感细滑,是即健康又美味的食品。豆腐(tofu)除了吃,还可以美容的功效。因为豆腐(tofu)中所含的大豆蛋白和异黄酮,以及多种矿物质都对肌肤有好处,这些营养成分敷在面部,能够被肌肤“吃”掉,因而也就能够%&&&&&%肌肤,令其变得细嫩。

  黄豆是“豆中之王”,含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐(tofu)是黄豆的制成品。 现代科学分析证明,豆腐(tofu)的营养价值不低于牛奶(milk)。

  豆腐(tofu)面膜

  1.将豆腐(tofu)弄碎装在薄的纱布袋里,洗脸过后用来揉搓脸部;或者也可以将弄碎的豆腐(tofu)中加入一些面粉和蜂蜜(honey),再敷到面部,保留20分钟后洗掉,就能达到嫩肤的效果。

  2.将豆腐(tofu)切成一厘米左右厚的薄片,晚上洁肤之后,将豆腐(tofu)片均匀敷在面部(不用避开眼睛四周及嘴唇附近),20-30分钟左后取下豆腐(tofu)片,再涂其他护肤品即可。每个星期一到两次,不出两个月,您的肌肤定会像豆腐(tofu)一样白嫩细滑,吹弹可破的。

  此方法如果再做之前将豆腐(tofu)片先放到冰箱冷藏一段时间,效果会更好。

  豆腐(tofu)按摩

  每天晚上洁肤之后,切下大约一厘米厚一寸见方的豆腐(tofu),把这块豆腐(tofu)放在手心按摩面部每一分肌肤,使豆腐(tofu)中的大豆蛋白及其它营养成分充分被脸部肌肤吸收,按摩时间大约20分钟左右,再涂其他护肤品。坚持一个月左右,您的肌肤就会变得跟豆腐(tofu)一样白嫩细滑,吹弹可破。

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