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老婆%%超龟毛他叹「小头难翘」! 靠「踮脚尖」让GG变勇猛

▲人夫叹妻子床上太挑剔,让他小头不争气的频频低头。(示意/记者李佳蓉摄)

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老婆%%超龟毛他叹「小头难翘」! 靠「踮脚尖」让GG变勇猛
▲人夫叹妻子床上太挑剔,让他小头不争气的频频低头。(示意/记者李佳蓉摄)

文/性福导师朱琼茹

吴先生,55岁,结婚25年,夫妻间已3年多没有性生活,近期感情一直走下坡,只好寻找专家求救。主诉硬度约2级(去皮香蕉(banana))大部分都以手爱满足老婆的性需求。

「心事那谋共出来,无啥人ㄟ灾」
老婆是家庭主妇,我是做贸易,平时双方沟通就少,因我下班很累,回家只想看电视休息,偏偏她老爱这时候找我聊,有时我因为太累听到一半就睡着,常因此吵架。又加上性生活一直不协调,多少会有逃避面对她的心态,所以彼此间的情感也慢慢疏远了。

「她的龟毛,真让我扫性」
回想起之前的性生活,她对性事很爱挑剔常会怪我技巧不好又粗鲁,一下子喊痛一会儿说扯到她头发或压到手,整个过程都是她的抱怨,气氛都被破坏光了,哪来的情欲啊?!也许因为这样「它」就更不争气的频频低头了…..。

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导师的性亲密处方

1.性上的沟通是需要学习的,建议可以先写下来,记录当下的感觉与情绪,思考怎么「说」才不具有杀伤力与怎么「做」才能解决问题,记住!女人的态度会决定小仙男的硬度。

2.懂得寻求资源。建议上网查资料、买书或参与相关两性亲密课程,共同学习与分享,亲密关系就不会像垃圾场!

3.在性亲密关系中,一个人如果诚实表达自己的焦虑与担心,对方的怒与失望往往会缓和下来。

▼性福导师传授提升性爱亲密度的3大处方。(/CFP)老婆%%超龟毛他叹「小头难翘」! 靠「踮脚尖」让GG变勇猛

下半身性福锻炼术

1.踮脚尖运动:身体站直,双手向上挺举,尽可能向上踮起脚尖维持10秒后,双手与脚后跟缓缓放下。一个循环持续做3分钟,一天可做2~3次。主要促进下肢回流顺畅,有助增强小仙男性能力。

2.收腹训练:吸气时感受腹腔向内和向上提收,尽量收腹持续10秒,接着用嘴将气吐出10秒,一回50次以上。这方法可锻炼腹部肌肉,同时也能锻炼会阴肌肉,增强性能力。

3.凯格尔运动:上厕所时以前段尿为主,连续分3次段尿,(尿-停-尿-停-尿-停)每次停3~5秒,训练会阴肌肉,促进阴茎海绵体的血液流动,增强硬度。

▼利用以上3招锻炼术,让你的GG爱爱时更勇猛。(/达志/示意)
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「别小看积沙成塔的力量,bye bye软蕉男」
经过一个月的练习,发现「它」勃起速度变快了,硬度也恢复到三、四级,简直不敢相信自己的眼睛,重要的是它的状况有明显变好,这方法也太有效了!我的努力总算有些收获,相信只要持续付出,性福即将随手可得,再现雄风不再是梦!

本文作者:朱琼茹,现任香港相性幸福健康管理中心首席「性福导师」。
为美国大学国际性学家学院执业性学家、香港 世界华人性学家协会性学家、香港 妈妈经-闺房那档事、女人我最大、婚姻真心话受访专家;从事性学领域已有十年以上的经验,在临床上专研学术与实务的结合奠定了厚实的性学基础,至今已累积千名成功案例。

▼性福导师朱琼茹。(/相性幸福健康管理中心提供)老婆%%超龟毛他叹「小头难翘」! 靠「踮脚尖」让GG变勇猛

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