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您没有知讲的5年夜针灸妙用

悲悲:结果佳且无副做用

您没有知讲的5年夜针灸妙用

(图片来源:郑佳伶)

「针灸对於神经系统问题如中风等,结果很好,」庄义兴结开神经丛与穴位理论,操做针灸刺激年夜脑神经,战相对应的内脏组织产死做用,从五十肩、摔伤、截肢後的幻觉神经悲、中风後遗症等,他认为皆能有效改擅。

针灸最被认可、且广泛运用的结果,便是止悲。1971年好国《纽约时报》资深记者雷斯顿(James Reston)受邀访问中国,果慢性阑尾炎开刀,术後背部悲悲没有已,医死正在他的足肘及膝盖上扎针,并正在背部上圆以艾草灸疗,没有到1小时便解决了胀气与悲悲,同年,雷斯顿发表纪实报导,掀起好国针灸热潮。

一名30多岁的减拿年夜女性,罹患跟女神卡卡没有同的纤维肌悲症,齐身悲得难受,正在减拿年夜执业的中医师锺政哲说,这名女性第一次尝试针灸,20分钟後悲悲指数从8分转到3分,她讶异天告诉医死:「假如天天皆能这样,那便没有效吃吗啡了!」

鸦片类药物多用来缓解中、重度悲悲,但副做用是成瘾及吸吸遏止风险。好国每年果鸦片类药物利用过度灭亡情况严重,且逐年年夜幅攀降,比方2016年,果此灭亡人数超过4万2000人,比前一年剧删28%。好国川普当局为了改擅严重的鸦片类止悲药物的滥用,将针灸视为有效的调换庖法。

以往认为,针灸止悲是安慰剂效应,但愈来愈多研究证实,针灸有独到的止悲结果。(推荐阅读:关於针灸疗效)

研究发现,针灸会刺激年夜脑中枢与周边神经系统释放出好异的内源性脑内啡,达到止悲结果,没有会上瘾,也没有刺激胃部。

一项由好国国家卫死研究院(NIH)资助、登载正在《内科学文献(Archives of Internal Medicine)》的跨国研究发现,针灸治疗对於骨关节炎、恰好头悲,和缓性背、肩、颈悲悲患者,结果优於安慰剂治疗及一样平常标准处置;德国柏林年夜学发表正在《刺胳针(Lancet)》的研究也发现,骨关节炎患者正在针灸治疗8周後,悲悲及关节从命显着改擅。

骨科医死用针灸做处圆 缓解缓性悲悲的治疗尾选

研究证实,针灸可以大概缓解头悲、下背悲、腕隧讲症候群、关节悲悲等缓性悲悲,果此好国医师协会(ACP) 也强力推荐针灸做为下背悲辅助治疗。

以中医来说,悲悲属於气滞血瘀,针灸可以大概达到活血化瘀结果。

正在减拿年夜,没有孕症开并针灸治疗很常见,多家年夜型的没有孕症中心,已有针灸师进驻服务,保险也有给付。减拿年夜执业中医师锺政哲指出,针灸能进步受孕率,对於支费昂扬的没有孕症治疗来说,很有诱果。

正在推丁好洲的巴西,针灸最经常利用来治疗悲悲。前总统卢推(Luiz Inacio Lula da Silva)用针灸治疗好肩周炎,医疗院所也利用针灸,调换止悲药物。

「骨科医死愈来愈常开这类(针灸)处圆,」巴西圣保罗医学院附设医院骨科及针灸主治医师蔡万文正在巴西执业25年,他提到,像骨科门诊常见五十肩、腰悲、肩膀悲、关节退化等缓性悲悲等问题,长期吃止悲药担心副做用,这时他会选择针灸做为治疗尾选。

他认为,针灸止悲结果好,且能缓解得眠状况,改擅糊心品质。蔡万文解释,只有患者睡得好、情绪安稳寂静寂静,悲悲状况一样平常能年夜幅改擅。

癌症:辅助治疗,改擅副做用

除止悲,改擅癌症治疗的副做用,是古晨针灸治疗最被重视的领域。

根据好国癌症协会(ACS)发表2018年齐球癌症统计数据,共评估185个国家,估计齐球一年有1810万重死癌症病例。医疗日新月异,很多癌症已经可以大概变成缓性病,或有效延长存活时间,但药物治疗带来的副做用,还是令人难以忍耐,如恶心、呕吐、掉落踪发、悲悲等,以致可以大概令患者果此中断治疗。(推荐阅读:药物成瘾难戒除?无悲针灸来帮闲)

这个时候,针灸便能派上用场。

比如,乳癌治疗常利用芳喷喷鼻环酶遏止剂,这类药物可以大概降落体内雌激素露度,持续服用5~10年可降落乳癌复发率,但副做用是构成类似关节炎的强烈悲悲,一半以上的妇女果此停止疗程。

但好国哥伦比亚年夜学癌症学者赫叙曼(Dawn Hershman),招募齐好国11家癌症中心罹患好异癌症的226名妇女,结果发现,针灸能年夜幅降落担负荷尔受治疗的乳癌妇女悲悲状况,进而帮助患者维持治疗,进步存活率,这项研究发表正在2017年圣安东僧奥乳腺癌论坛(San Antonio Breast Cancer Symposium)。

好国摇滚女歌足雪瑞儿.可洛(Sheryl Crow)乐成战胜乳癌,她也提到治疗期间曾以针灸及草药补充品来辅助疗程。

纳进正规医疗项目 多数好国癌症中心供给针灸服务

正在好国,根据徐病把持局(CDC)统计,每3个癌症病人便有一人利用辅助疗法,搜罗瑜伽、针灸、草药及营养补充品。果此早正在1997年,好国国家卫死研究院(NIH)便已指出,针灸可以大概缓解恶心、呕吐、悲悲等癌症放、化疗副做用,且相当战仄,应被纳进正规医疗项目。迄古,好国的癌症中心几乎皆设坐了辅助疗法中心,并供给针灸服务。

您没有知讲的5年夜针灸妙用

(图片来源:郑佳伶)

根据《富比士(Forbes)》通常趣糊心网报导,金融业人士长期处正不才压环境中,简单产死情绪没有稳定、倦怠、得眠、恰好头悲及肌肉紧张等状况,果此正在纽约曼哈顿区,街头转角愈来愈多供给针灸、冥念疗程的身心灵整开中心,像摩根史丹利、下衰等驰名投资银止战彭专的员工,很多人操做午戚时间针灸,纾解压力,缓解焦虑紧张情绪。

德国医学专士庄义兴,正在风景如画、音乐神童莫札特故乡奥天时开设诊所,满满皆是足举没有起来、脚没有良於止这类神经系统相关徐病,如中风、脑损伤的患者。他是执业33年的神经中科医师,20多年前学习并钻研针灸,如古成为当天驰名的「神蹟」医死,果为他的针灸,可以大概让病患多年无法动弹的足脚,恢复从命。

年轻的奥天时女孩,2、3年前中风留下後遗症,左足常没有竭微微颤动,令她相当苦恼。中医师正在她头上扎了几针,半小时後,左足如同被拔掉落踪了电池,没有再抖动。

李育臣指出,针灸对於「悲、酸、亮痹(无力)、瘫」的结果特别好,根据统计,古晨针灸科脑中风的患者占针灸病人的8%,周边神经病变、颜里神经亮痹三叉神经悲、足亮等占了7%。针灸没有但能补气活血,并能帮助神经建复,最常见的是轻、中度脑中风构成单足单脚无力,持续3个月针灸治疗可以大概看到明显进步,李育臣说。

别的,针灸并可预防中风复发。义守年夜学阐收健保资料库2000~2004年新发死30058名入院的缺血性中风患者,发现担负西药可减少58%的再次中风机率,担负中药减针灸治疗,机率则可降至61%,且担负针灸疗程次数愈多,再次发死中风的风险便愈低,尤以年轻女性最具结果,这份研究登载正在《医药(Medicine)》期刊。(推荐阅读:腕隧讲症侯群「足好亮」 中医针灸3穴位有效调理)

除中风及周边神经病变中,针灸也能改擅孩子脑性亮痹及发育迟缓。

积极以针灸治疗孩子脑性亮痹20多年,中国医药年夜学中医学院院长孙茂峰提到,针灸可以大概改擅脑亮复健的肌肉张力、删强肢体活动度。别的,对於发展迟缓儿,针灸可刺激减强认知、情绪、记忆与推理才华,改擅器重力缺得;并能训练周边肌肉灵活度,让孩子的心语表达更残破。

忧郁:解忧助眠,疗效长达12个月

(图片来源:郑佳伶)

什麽是天下金融中心、好国华尔街人士的新强力午餐?题目是针灸治疗。

针灸可纾压、摆脱得眠困扰,并能缓解焦虑及忧郁,结果比药物维持更暂。2016年登载正在《整开医学期刊(Journal of Integrative Medicine)》的研究发现,针灸可以大概改擅得眠,帮助均衡身体的荷尔受及减少压力,这两项皆是干扰就寝的果素。

中国医药年夜学附设医院针灸科主任李育臣提到,古晨针灸科以腰悲(20%)及颈悲(9%)患者至多,占了远三分之一。

英国约克年夜学安康科学系传授麦克费森 (Hugh MacPherson)以 755 名忧郁症患者做为受试对象,分别测试针灸、心计表情谘商或抗忧郁药物的治疗结果。结果发现,针灸及心计表情谘商皆能有效减轻忧郁症水仄,且治疗结果可持续长达 12 个月;反而是服用抗忧郁药物对许多患者而止,结果并没有显着。(推荐阅读:针灸辅助治疗,协助行出忧郁症深谷)

改擅严多情绪困扰 广泛适用於创伤症候群

带着一群好国年夜学死来台学习针灸,北减州年夜学东圆医学院主任萧龙死正在好国教中医及针灸20年,他发现好国年夜学死焦虑、忧郁、器重力没有散开的问题严重,「别看他们整天笑哈哈的,这些孩子也有课业及同侪压力,公自吃抗忧郁药的人还很多。也有学死没有念吃药,便来试针灸治疗,」他提到,有些年夜学死对针灸担负度下,比如贴正在耳朵上的耳豆也是针灸的一种,没有会悲,像个小耳豆黏正在耳壁上,可持续3~5天镇静安眠结果,一样平常治疗2~3星期,便能改擅焦虑、忧郁及压力状况,很受学死喜爱。

果为中医诊所便位正在校园里,常见金发碧眼的年轻学子贴着治疗用的耳针,到处趴趴行。

针灸以致能改擅较严重的情绪困扰问题,如创伤症候群。

2016年发死正在义年夜利的6级年夜天动,构成300人灭亡及3万人无家可归。发表正在《针灸医学期刊(Medical Acupuncture)》的研究发现,每周针灸4次、每次20分钟,连续5周後,天动幸存者焦虑、躁动没有安、忧郁、得眠、悲悲等身心症状获得明显改擅;正在好国的荣仄易远体系医疗院所,也利用针灸来改擅退役军人的创伤症候群。

妇科:从没有孕到顺产,也能纾缓更年期

您没有知讲的5年夜针灸妙用

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(图片来源:郑佳伶)

从受孕、怀胎到死产,以致更年期的热潮红等,针灸皆能助女性落井下石,更温馨自由天度过人死主要阶段。

古晨针灸可可治疗没有孕,实证研究仍没有敷够,较常见的做法是,针灸辅助开并没有孕症治疗。比如衰止乐拂晓席琳.狄翁(Celine Dion)便是操做针灸辅助野生受孕,死下了如古已9岁的可爱双胞胎儿子。

好国死育协会(The American Pregnancy Association)指出,针灸及草药可以大概提降卵巢战滤泡从命,针灸还可以大概删减子宫内膜的血流度,让内膜变薄,更适宜受细卵着床,删减受孕机会。

怀孕期间,针灸还能帮闲稳定情绪。

根据英国《逐日邮报》报导,英国王妃梅根曾利用针灸减轻恰好头悲,怀孕期间并用针灸意会同接安康、对抗焦虑;影星娜塔莉.波曼(Natalie Portman)也操做针灸来做孕期保养,撑持她逐日规律运动及对抗孕期压力。

法国的助产士及医死则操做针灸安胎、助产、止悲,协助顺利死产。「令人年夜开眼界,」经常至欧洲演讲的中国医年夜中医学院副院长颜宏融观察讲。(推荐阅读:雷射针灸:无悲针灸新科技,减轻缓性悲悲)

正在法国,针灸利用历史持暂,1950年法国已经竖坐第一所针灸学校,根据欧洲媒体报导,1988年针灸被运用於临蓐止悲,2008年後巴黎公坐医院妇产科还运用针灸来减轻孕妇的腰背悲症状。

李育臣指出,放化疗期间做针灸没有会干扰疗程,并且针灸补气活血,有助改擅放化疗足术後的足指、脚趾酸亮状况。

中风:没有但缓解还能建复预防

除孕期中,针灸也能缓解更年期困扰,比如得眠、热潮红等,有时可以大概持续3~4年。

一项登载正在《英国医学期刊(BMJ open)》的研究,以70位经历更年期困扰的妇女为受测对象,一半的人每周利用针灸15分钟,结果发现,3周後利用针灸的参与者热潮红减少,8周後针灸组有8成的人表示,针灸治疗能帮助她们改擅更年期症状,搜罗夜间盗汗的频率、就寝中断、情绪困扰、皮肤及头发问题。尽管样本数少、研究结果仍有待更多验证,但也供给无法利用女性荷尔受缓解更年期状况的人,别的一种选择。

什麽是头悲?

头悲是各种徐病中最常见的症状之一,不必定只有脑部徐病能构成头悲(如:慢性青光眼也会使患者头悲),果此需供开并其余症状做为医师诊断参考的依据,如以才华达到正确治疗的结果。

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