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为何我照顾您至多 您却伤我最深?

『小玉离婚後决定返家照顾妈妈,她心念有这机缘可以大概照顾回报妈妈的养育之恩,这应该是一件很好好的事,这时小玉回念起妈妈正在她儿时给予她的温温与关怀,变得更等待陪伴正在妈妈身边,没念到返家照顾後发现十足没有如她所念……』

(本文做者为心计表情师吕依真)

小玉的故事其实是中国很多照顾家庭的缩影,有时做至多反而最没有讨喜,以是其余兄弟姊妹看了很恐惧,便会变得年夜家皆对照顾的态度意会同接距离,剩下照顾者孤单一人里对被照顾者……

1. 妈妈自从糖尿病截肢以後性情年夜变,整天哀声叹气,期视本人可以大概快点死掉落踪,厌恶被病悲开磨的本人,这样的妈妈无法给她昔日的温温。

2. 妈妈变得特别正在乎家中唯一的男丁—哥哥,即使哥哥没正在照顾她,妈妈正在家中也会常挂正在嘴边称赞。逐日随侧正在身边照顾的小玉没有但得没有到必定、赞好,还常被妈妈抱怨,小玉心里很受伤、委伸。

3. 当小玉正在照顾上与妈妈起冲突时,比如小玉期视妈妈掌控醣类食品摄与,妈妈便会勃然震喜欺侮小玉是为了财产才回家,以致还攻击她便是个性短好才会被离婚,小玉的心果为妈妈的话碎了一天。

我们一样平常很难改变被照顾者,以是心计表情师建议照顾者可以大概给予本人以下心计表情建设,虽然没有至於让您的心刀枪没有进,但可以大概让您删减自我保护力。

(推荐阅读:糖尿病照护年夜弊端)

为何我照顾您至多 您却伤我最深?

(图片来源:shutterstock)

1.乌脸没有要本人扮

请担负照顾者的坐场战病人的坐场常是对坐的。您期视他多复健几次,他背您吼怒「好悲啊您知讲吗」;您期视他吃东西忌心,他背您吼怒「管太多,掉落自由」……。以是战病人的沟通必定没有能硬碰硬,可以大概请复健治疗师战医死帮闲您战病人说,请复健治疗师战医死每次给予必定战赞好,删强病人的正背止为。

2.性别议题没有要硬碰

重男轻女的观念没有代表妈妈便觉得儿子比较有价值、女儿比较没有价值,果为正在传统仄易远间崇奉里,白叟家会觉得她死後只有儿子可以大概按期祭拜她,她考虑到本人往死後的日子当然会念推拢儿子。

正在旧时代的观念里男性是强壮背景的象徵,这样的细神象徵会带给已病强的女性极年夜的战仄感以是当被照顾者重男轻女时,您需供的是後退一年夜步,转身往做您喜欢的事,热处理让心水热却便好

(推荐阅读:照顾长者降落要供 删进糊心的愉悦度)

3.没有要把病人当成与温的对象

照顾中的关系经常是没有对等的,总是单一圆要包涵配开别的一圆,果为年夜家会告诉您他已经老了、病了或是他是长辈,您没有应该往计较,以是当您还希冀他能以爱回应您的付出,您便很简单得视、沮丧。

建议可以大概战其余照顾者一同结盟(您家四周一样平常便有长照关怀据点可以大概结识照顾者,脸书里也有各种长照性质的社团),年夜家一同减油挨气,现正在的足机从命很便当,年夜家只有一同开个LINE群组,随时随天皆可以大概彼此诉苦、彼此撑持。

请照顾者没有要记了:当您的双足一只足正在照顾着家人,别的一只足必定要支撑着本人,给本人力度与养分,要当一个「自疑自爱的照顾者」,让我们一同背「讨好型的照顾者」说没有。

结语:愈牺牲讨好,伤愈深

<本专栏反响专家意见,没有代表本站坐场>

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